高效能的习惯:建立复习flashcard模型

Anki习惯

建立刷Anki习惯模型

习惯是“知识”、“技巧”和“意愿”相互交织的结果。——《高效人士的七个习惯》

“知识”

Anki是什么?

一个提高记忆效率的程序。

Anki能做什么?

“Remember Anything”

原理是什么?

要最大化你的学习效率,其实就是找到即将遗忘的那个临界点,而间隔重复的方法可以尽可能的接近那个临界点,最大限度的解决这个问题。——如何成为记忆高手? – 从安宁的回答 – 知乎 毋庸置疑,闪卡的发明是教育科技领域中一项可以载入史册的重大突破——它既简单,又有效,还老少皆宜。——《科学学习:斯坦福黄金学习法则》

为什么是用Anki?而不是SuperMemo?

相比较之下Anki有如下优势:

  • Anki是多平台的,可运行在Windows、Mac OSX,Linux / FreeBSD,一些移动设备。;
  • Anki是开源的;
  • Anki是免费的;(只有iOS系统里的Anki是收费的)
  • Anki年轻又具有活力,桌面版有许多插件可以进行拓展;

Anki的使用原则

Do not learn if you do not understand.–SuperMemo

If you have not used Anki before, please start with the computer version.——Anki

“技巧”

了解更多,请关注探索者们LEO叶峻峣

“意愿”(感性的回答)

温故而知新的感觉很棒,常常和这些零零碎碎的知识点一起生活,常常能带给我一些灵感与巧合。当我联想到某张卡片时,我需要时,能够立即拿来使用,及时它记得并不牢固,我也能够立即从自己的卡牌组中搜索出来。比百度准确快速多了。比如一句你最近在书中摘抄的颇有感悟的句子(已经记录在Anki上了),生活中需要它时,它能立即拥抱我。通过一些技巧,我能够记住更牢靠,更细致。我喜欢那种在主题式阅读中,能够想起之前学习过的句子,给我愉快的体验。……

目标上墙:2019年4月-6月22日

时间:2019年4月1日-6月22日

每周的投入的时间

简述:

类别说明:

“Onething”:代表的是自己的“长期目标”“最重要的事情”“使生活充满意义的事情”

“Habit”:代表的是自己的“阅读习惯”“复习flashcard(Anki)习惯”

“Exercise”:代表的是“运动”

数字说明:

一周有7天:7天×24小时=168小时;假设每周兼职3天,剩下4天时间自己安排:4天×24小时=96小时;剩下的4天,每天投入3小时在“Onething”上:4天×3小时=12小时

“Onething”在1周内占比是:( 12小时/168小时 )×100%≈7%

数据源:atimelogger(APP)

个人感想:

我最看重的事情总体上目标达成,也比较稳定。欣慰。同样是目标,也同样打印出来,钉在记事板上,但却对“Exercise”一屑不顾。

调查异常:(消极的问题)

仅看“Onething”和“Habit”

未达成情况:

  • 多上了一天班;
  • 研究“记忆”的话题;
  • 去福建出差;

超额达成情况:

  • 搭建网站
  • 撰写文章
  • 设计Anki模板

总结:时间被占用,注意力被吸引。其他可能。

积极的问题:

7月份开始,如何投入一定的时间给“Exercise”?

如何能够快速明了地调查出异常的大致原因?如何让数据更加直观?

原始文件